СЕНТЯБРЬ
17–23
ПРОГРАММА
1 ДЕНЬ
Знакомимся, мягко и с любовью входим в практики.

9:30 - 10:00 - Встреча в аэропорту г. Горно-Алтайска, рекомендуемый рейс 17 сентября Аэрофлот SU-1524, Москва ( SVO) - 1:05 - Горно-Алтайск (RGK) - 9:30
10:00 – 12:00 - Трансфер до нашего дома.
12:00 - 13:00 - Размещение.
13:00 – 14:00 – Обед
14:00 – 15:00 – Йога нидра под аккомпанемент поющих чаш
15:30 - 17:30 - Выгрузка негативных программ на берегу Катуни. Беседа о намерениях.
18:00 – 19:00 – Гонг медитация на свежем воздухе.
19:30 – 20:30 – Ужин.
20:30 – Идем отдыхать
2 ДЕНЬ
Входим в Випассану (2,3 даем себе возможность отдохнуть без связи, информационный и пищевой детокс)

9:00 – Доброе утро.
9:30 – 10:30 – Практика Духовный воин
10:45 – 11:45 – Легкий завтрак, входим в пищевой отпуск.
12:00 – 13:30 – Хайкинг, берем обет тишины на вершине горы.
14:00 – 14:30 – Обед – тум в тишине.
14:30 – 15:30 – Время личной тишины (свободное время).
15:30 - 16:30 – Дыхательные практики
16:45 - 17:45 - Групповая медитация
18:00 – 18:45 – Динамическая медитация
19:00 – 20:00 – Групповая медитация
20:00 – 20:30 – Ужин - тум
21:00 - Добрых снов.
3 ДЕНЬ
Выходим из Випассаны и пищеварительного отпуска

9:00 – Доброе утро.
9:15 – 9:30 Завтрак Тум
9:30 – 11:00– Тренировка “Биомеханика Движения” .
11:30 – Выезд На звуковую медитацию в Храм Звука (завтрак в пути)
13:00 – 14:30 – Саундхиллинг в Храме звука
14:45 – 15: 10 – Хайкинг
15:10 – 16:30 – Какао церемония
17:00 – 18:00 – Возвращаемся домой
18:30 – 19:10 – Динамическая медитация
19:30 – 20:30 – Ужин
21:00 – Добрых снов
4 ДЕНЬ
8:30 – Доброе утро.
9:00 – 9:45 - Йога
9:45 – 10:30 – Завтрак
10:30 – 11:30 – Саундхилинг
12:00 – 14:00 - Ребозо массаж
14:30 – 15:30 – Обед
16:00– 18:00 – Банная церемония
20:00 – 21:00 – Ужин.
21:00 - Идем отдыхать.
5 ДЕНЬ
9:00 – Доброе утро.
9:00 – 10:30 – Тренировка “Биомеханика Движения”.
10:30 – 11:30 – Плотный завтрак
12:30 – 13:30 - Йога нидра
13:45 – 15:00 – Chakra Balancing class
15:30 – 16:30 – Обед
17:00 – 18:30 – Саунхиллинг
19:00 – 20:00 – Ужин
20:30 – 22:00 – Аутентичное звучание Алтая
22:30 – Добрых снов.
6 ДЕНЬ
8:00 – Доброе утро.
9:00 – Выезд на природу, день путешествия по сакральным местам Алтая, пикник, медитация на воде.
16:00 – Возвращаемся домой
20:00 - 23:00 - Вечеринка, уютный ужин, общение, джазовый концерт.
23:00 - Добрых снов.
7 ДЕНЬ
8:00 - Доброе утро.
8:30 - 9:30 - Динамическая медитация
10:00 – 12:00 – Водная прогулка по реке Катунь, завтрак пикник на диком пляже, церемония благодарности
15:30 – Выезд в аэропорт, рекомендуемый рейс 23 сентября Аэрофлот SU-1519, Горно-Алтайск (RGK) - 19:00 - Москва (SVO) - 19:40

Программа носит информативный характер и может быть изменена по усмотрению организаторов, исходя из погодных условий.
До новых встреч.
КАК ДОБРАТЬСЯ
Мы встречаем тебя в аэропорту Горно-Алтайска, и дальше тебе ни о чем не нужно беспокоиться
ЖИВЁМ В ГЛЭМПИНГЕ
VIP палатки
СТОИМОСТЬ
Одноместное Размещение в VIP палатках
Напоминаем, что мы всегда с тобой на связи
Мы всегда на связи
Telegram
WhatsApp